+48 724 200 030
|
sklep@life-star.pl
BLOG
Dlaczego Trzeba Stosować Suplementy?
Dlaczego Trzeba Stosować Suplementy?

Nasze zdrowie i dobre samopoczucie są kluczowe dla naszej codziennej egzystencji.

Wiele osób nie zdaje sobie jednak sprawy z faktu, że dieta, którą spożywamy, nie zawsze zapewnia

nam wszystkie składniki odżywcze, których potrzebujemy, aby czuć się dobrze i funkcjonować w pełni.

Dlatego stosowanie suplementów diety może okazać się nie tylko korzystne, ale również niezbędne

dla naszego organizmu. Aby wprowadzić suplementy do swojej diety, należy zrozumieć, dlaczego są one tak ważne.

Po pierwsze, nasza dieta często jest uboga w wiele witamin i minerałów, które potrzebujemy,

aby zachować zdrowie i dobrą kondycję.

Po drugie, nasze ciało może mieć trudności z wchłanianiem składników odżywczych z pożywienia, co oznacza,

że musimy uzupełniać ich ilość za pomocą suplementów.

Ostatnim powodem, dla którego stosowanie suplementów jest konieczne, jest fakt, że żyjemy

w szybkim tempie, co zwiększa naszą podatność na stres, co może wpłynąć negatywnie na nasze zdrowie.

CZYTAJ ARTYKUŁ
Gdybym miała wybrać najskuteczniejszy sposób na poprawę krążenia bez wahania poleciłabym to kobietom i mężczyznom. Dlaczego? Tego dowiesz się w tym wpisie.
Gdybym miała wybrać najskuteczniejszy sposób na poprawę krążenia bez wahania poleciłabym to kobietom i mężczyznom. Dlaczego? Tego dowiesz się w tym wpisie.

Zawiera substancje naturalne, zapewniające optymalne krążenie krwi

Ginkgo Star to suplement diety .

Powinny na niego zwrócić uwagę zwłaszcza te osoby, które podejmują się na co dzień znacznego wysiłku

fizycznego i są narażone na stres.

Do jego właściwości należy fakt, że dostarcza do naszego organizmu odpowiednich substancji mineralnych. Poza tym poprawia ukrwienie naszego mózgu i polepsza samopoczucie.

Dlaczego warto stosować Ginkgo Star?

Z pewnością jedną z największych korzyści o charakterze profilaktycznym, które płyną z regularnego spożywania produktu, jest to, że obniża on ryzyko wystąpienia problemów związanych z układem krążenia.

Co zawiera produkt? Głównym składnikiem suplementu jest Ginkgo Biloba, czyli miłorząb dwuklapowy.

Dostarcza on do organizmu prozdrowotne substancje, takie jak terpeny i flawonoidy glikozydowe.

Produkt przeciwwskazany jest dla osób zażywających leki p-krzepliwe.

CZYTAJ ARTYKUŁ
Kwas Kaprylowy
Kwas Kaprylowy

Kwas kaprylowy – stosowanie przynosi dobre efekty w przypadku:

Grzybice o różnym miejscu wystąpienia, zespól jelita drażliwego, odchudzanie.

Kwas kaprylowy jest to organiczny, naturalny związek chemiczny z grupy nasyconych kwasów tłuszczowych.

Jest stosowany w leczeniu problemów przewodu pokarmowego i grzybic powodowanych Candida Albicans.

Występowanie kwasu kaprylowego w produktach naturalnych.

Kwas kaprylowy można odnaleźć w wielu olejach roślinnych oraz w bardzo popularnym oleju kokosowym.

Kwas kaprylowy jest obecny także w tłuszczach zwierzęcych mleku kozim i owczym i mleku króliczym.

Kwas kaprylowy jest także dodatkiem zapachowym wykorzystywanym w lodach, budyniach oraz serach.

CZYTAJ ARTYKUŁ
Super Food- jak rozumieć ten zwrot?
Super Food- jak rozumieć ten zwrot?

Superfood – termin marketingowy[1][2][3][4] wykorzystywany do określania

nieprzetworzonej żywności pochodzenia naturalnego, bogatej w składniki odżywcze, których ilość

i właściwości mają działać korzystnie na organizm człowieka.

Termin po raz pierwszy został użyty przez Aarona Mossa w czasopiśmie „Nature Nutrition” w 1998.

Określenie to szybko stało się wykorzystywanym hasłem w artykułach, pojawiających

się w gazetach i czasopismach, które miały za zadanie poszerzyć wiedzę na temat zdrowego odżywiania

oraz zaleceń dietetycznych.

Bardzo szybko pojęcie super żywności zostało wykorzystane przez marketingowców i przemysł spożywczy,

tak aby ich produkty były bardziej atrakcyjne dla klientów[2].

Spis treści 1 Definicja 2 Przykłady 3 Krytyka 4 Przypisy

Definicja

Nie ma jednej definicji charakteryzującej superfood.

Oxford English Dictionary opisuje superfood jako „żywność bogatą w składniki odżywcze

uważane za szczególnie korzystne dla zdrowia i dobrego samopoczucia”[5],

natomiast słownik Merriam-Webster pomija wszelkie odniesienia do zdrowia i definiuje je jako

„superskładnik odżywczy żywności, pochodzący z witamin, minerałów, błonnika,

przeciwutleniaczy lub składniki odżywcze”[6].

Zwolennicy terminu określają superfood jako nieprzetworzone produkty spożywcze,

którym przypisywane są cudowne właściwości;

które dostarczają do organizmu znaczne ilości witamin, minerałów, substancji bioaktywnych,

enzymów, aminokwasów, kwasów tłuszczowych omega-3.

Według nich mają one działanie antyoksydacyjne, chronią organizm przed wieloma chorobami,

oraz posiadają właściwości lecznicze w przypadku raka, chorób serca, osteoporozy czy miażdżycy,

a także zwiększają długość życia[7].

Jednak Cancer Research UK, zajmująca się wspieraniem badań na temat raka, twierdzi,

że superfood „to tylko narzędzie marketingowe”, tłumacząc, iż zdrowa i zbalansowana

dieta może zmniejszyć ryzyko raka, ale nie istnieje jedno konkretne jedzenie,

które samodzielnie zniweluje takie ryzyko[4].

Inna próba zdefiniowania superfood zakłada, że w ten sposób nazwać można żywność, którą cechuje

wyjątkowo duża ilość mikroskładników odżywczych, przypadająca na każde 100 kcal produktu.

Innymi słowy jest to wysoki współczynnik tzw. gęstości odżywczej do gęstości energetycznej[8].

Przykłady Superfood jest silnie warunkowane modą, dlatego stworzenie listy tego,

co jest uważane przez zwolenników terminu za superfood, a co nie, jest praktycznie niemożliwe.

Wiele list superfood zawiera jednakowe przykłady produktów, którym przypisywane są wyjątkowe

wartości odżywcze.

Zaliczane są do nich m.in:

jagody, orzechy, nasiona, zielone warzywa, owoce cytrusowe, tłuste ryby, pełnoziarniste pieczywo[9],

jednak mimo tego np. jagody nie mają nadzwyczajnej ilości składników odżywczych[10].

Krytyka:

Spożywanie pokarmów bogatych w wartości odżywcze jest wskazane i zalecane przez specjalistów

od dietetyki i naukowców, jednak termin „superfood” jest często przez nich krytykowany jako zwykłe narzędzie marketingowe[1][9][4].

Od 2007 roku Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) zakazała wprowadzania

do obrotu produktów oznaczonych jako „superfood”, jeśli nie posiadają one oświadczenia medycznego

popartego wiarygodnymi badaniami naukowymi[3].

Przypisy How 'Superfoods' Like Bulletproof Coffee Get Popular (Hint: It's Not Nutritional Science). Healthline,styczeń 2015. (ang.). Superfoods: How ‘super’ are they?. foodmatterslive. [dostęp 2015-10-30].

[zarchiwizowane z tego adresu (2016-03-04)].

Superfood 'ban' comes into effect. bbc news. [dostęp 2015-10-30]. Food controversies.

Cancer Research UK. [dostęp 2016-05-12]. dictionary: superfood.

Oxford Dictionaries. [dostęp 2015-10-30]. merriam-webster dictionary:

superfood. merriam-webster. [dostęp 2015-10-30]. Marta Ciastoch: Co to jest superfood?.

Newsweek Polska. [dostęp 2015-10-30].

[zarchiwizowane z tego adresu (2015-11-15)].

Ranking 41 najzdrowszych (najgęstszych odżywczo) pokarmów | Akademia Witalności,

www.akademiawitalnosci.pl [dostęp 2018-03-29] (pol.).

The science behind superfoods: are they really super?.

European Food Information Council. [dostęp 2015-10-30]. (ang.).

Nutrition facts profile for blueberries per 100 g, USDA Nutrient Tables,

SR-21. SELF Nutrion Data. [dostęp 2016-05-12]. (ang.).

źródło: Wikipedia

Kategoria: Diety żywieniowe

CZYTAJ ARTYKUŁ
Witamina D - czy jest nam potrzebna?
Witamina D - czy jest nam potrzebna?

Witaminę D ( nazywaną też słoneczną witaminą) uważano od dawna za czynnik odpowiedzialny za utrzymanie gospodarki wapniowo-fosforanowej w organizmie oraz strukturę naszych kości.

Od około 20 lat wiadomo, że witamina ta  od zawsze  odgrywa w ustroju nie tylko tę jedną rolę.

Badania prowadzone w ostatnich latach wskazują na szeroki zakres jej oddziaływań na ludzki organizm.

Na każdą komórkę naszego organizmu!!!

Dowiedziono, że organy docelowe odpowiadają na aktywny metabolit witaminy D poprzez działanie

neuroprotekcyjne, immunomodulacyjne, detoksykacyjne i antyproliferacyjne.

W związku z tym „słoneczna witamina” powoduje obniżenie ryzyka wystąpienia i rozwoju wielu chorób,

takich jak:

cukrzyca typu I, stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów, rak.

Witamina D działa poprzez jej receptory VDR,

które zlokalizowane są w wielu narządach:

kościach, mięśniach szkieletowych, komórkach układu immunologicznego, a także w mózgu.

Działanie neuroprotekcyjne witaminy D przejawia się poprzez regulację homeostazy wapnia i syntezę neurotropin.

Autorzy wielu prac wskazują na udział tej witaminy w rozwoju i funkcjonowaniu mózgu oraz na poprawę funkcji poznawczych.

Na pogorszenie pracy mózgu przy nieprawidłowym jego zaopatrzeniu w wit. D oraz w pozostałe mikroelementy oraz na poprawę funkcji poznawczych u osób,u których stężenie witamin w tym Wit D i mikroelementów jest prawidłowe.

Biologiczne działania sugerują, że witamina D może wpływać na występowanie objawów

depresji oraz na funkcje poznawcze.

Istnieją prace potwierdzające korzystny wpływ suplementacji witaminy D na choroby autoimmunologiczne, reumatologiczne i inne.

Pojedyncze prace przeprowadzone na niewielkich grupach pacjentów także dowodzą wpływu suplementacji na poprawę kliniczną pacjentów z objawami depresji.

 

żródło:

 

P R AC E P O G L Ą D O W E / R E V I E W S 205 PSYCHIATR. PSYCHOL. KLIN. 2009, 9 (3), p. 200-206

CZYTAJ ARTYKUŁ
CHAGA- dla kogo jest najlepsza
CHAGA- dla kogo jest najlepsza

CHAGA

suplement diety

Chaga zawiera dużą ilość SOD.

SOD (ang. SuperOxide Dismutase ), czyli dysmutaza ponadtlenkowa to antyoksydant komórkowy.

Jest pierwszą linią obrony przed uszkodzeniami spowodowanymi utlenieniem - uczestniczy w rozkładzie wolnych rodników w naszym ciele,

w szczególności ponadtlenków niszczących mitochondria komórkowe.

Wedle teorii starzenia się opartej na stresie oksydacyjnym; im większe nagromadzenie uszkodzeń spowodowanych utlenianiem, tym szybsze tempo starzenia się organizmu i zwiększona podatność na różnego rodzaju choroby.

Z tego powodu uwzględnienie w diecie pokarmów bogatych w antyoksydant jest kluczowe do zachowania dobrego zdrowia wraz z wiekiem.

Badania na tym enzymem jasno pokazują, że jego mała ilość skorelowana jest nie tylko z pogorszeniem zdrowia jednostki, ale także ze zmniejszeniem średniej długości życia.

W badaniu z 1984 roku Richard Cutler z NIH (National Institutes of Health) dowiódł,

że u wszystkich organizmów żywych ilość enzymu SOD jest czynnikiem najsilniej skorelowanym

ze średnią długością życia.

Oznacza to, ze akumulacja stresu oksydacyjnego jest jedną z głównych przyczyn starzenia się organizmu.

Dla przykładu ludzie posiadają największy poziom SOD spośród wszystkich ssaków i w efekcie żyją najdłużej.

Tę samą zależność obserwujemy np. u żółwi oraz drzew, które posiadając największy poziom tego enzymu;

potrafią żyć nawet 4000 lat.

Warto zwrócić uwagę na fakt, że poziom SOD u ludzi maleje wraz z wiekiem.

Towarzyszy temu większe prawdopodobieństwo zapadalności na choroby związane ze stresem oksydacyjnym.

Chaga posiada ponad 25-50 razy więcej SOD niż pozostałe grzyby i jest najbogatszym

źródłem tego enzymu spośród wszystkich znanych pokarmów.

CZYTAJ ARTYKUŁ
HEALY- Naukowe podstawy działania - 2
HEALY- Naukowe podstawy działania - 2

Chmura HealAdvisor

Twoja osobista łączność HealAdvisor Cloud to zintegrowany system służący poprawie samopoczucia,

sprawności i witalności.

Znacznie więcej niż tylko suma części składowych.

zapoznaj się ze szczegółami jak być zdrowym i zadowolonym z życia.kliknij link i zarejestruj się z polecenia:

https://eu.healy.shop/?partnername=6054-8832-8334

 

 

hHealAdvisor Cloud to:

• Holistyczny pomysł, zintegrowana koncepcja, która działa na wielu poziomach.

• Wspólny wysiłek obejmujący współpracę wielu osób, pomysły i usługi, a także sprzęt i oprogramowanie.

• Najlepsze, co ma do zaoferowania nowoczesna technologia.

• Dostęp do zaleceń dotyczących programów spersonalizowanych częstotliwości mikroprądów HealAdvisor IMF.

CZYTAJ ARTYKUŁ
HEALY- Naukowe podstawy działania - 1
HEALY- Naukowe podstawy działania - 1

Nauka i praktyka - bogate doświadczenia

W świecie nauki liczy się coś więcej niż tylko radość z innowacyjności i satysfakcja z posiadania czegoś unikalnego.

Nauka bazuje na faktach, na udowodnionych naukowo informacjach oraz na konkretnej liczbie publikacji.

Prądy o określonych częstotliwościach od dziesiątek lat są stosowane przez lekarzy i naukowców.

Bezpieczeństwo tej metody zostało udowodnione w wielu badaniach i w ramach dziesiątek lat stosowania w praktyce,

co potwierdzają tysiące zastosowań przez naszych własnych lekarzy.

Dwóch naukowców ma szczególnie duże zasługi w kontekście pracy na tym polu sprzed wielu lat:

 

 

Prof. Robert O. Becker

 

Prof. Robert O. Becker był badaczem specjalizującym się w dziedzinie elektroterapii, autorem „biblii” współczesnej

technologii elektromagnetycznej „Elektropolis.

Elektromagnetyzm i podstawy życia” napisanej w 1985 roku.

Jego głównym obszarem zainteresowań była regeneracja narządów oraz układów narządów poprzez wykorzystanie

zjawisk bioelektromagnetycznych własnego organizmu.

 

Prof. Björn Nordenström

 

Prof. Björn Nordenström (1919–2006) był profesorem medycyny w dziedzinie radiologii diagnostycznej

w Instytucie Karolinska oraz ordynatorem oddziału radiologii klatki piersiowej

w szpitalu Karolinska w Sztokholmie.

Był członkiem oraz tymczasowym rzecznikiem Komitetu Nagrody Nobla.

W swojej książce, „Biologically Closed Electric Circuits”, prof. Nordenström opisał obwód bioelektryczny w ciele,

podobny do krwioobiegu lub układu limfatycznego.

 

 

 

CZYTAJ ARTYKUŁ
Kilka suplementów na poprawę urody
Kilka suplementów na poprawę urody

Dla 50% społeczeństwa Świata, zainteresowanego swoim wyglądem,

figurą i problemem z upływającym czasem- proponujemy- tanie, sprawdzone i skuteczne

produkty marki Starlife. Spowalniające starzenie, odmładzające na ciele, ale też co jest

bardzo ważne i na duchu, poprawiające wygląd skóry, włosów i paznokci, eliminujące zmarszczki,

dodające siły i energii nawet w późnym dojrzałym wieku.

CZYTAJ ARTYKUŁ
Co Cordyceps oferuje sportowcom?
Co Cordyceps oferuje sportowcom?

Produkt naturalny Cordyceps Star składa się z 5 aktywnych składników, jedyny taki produkt na naszym rynku. Ten wyjątkowy skład zapewnia synergię działania. Zapewnia wiele dobroczynnych efektów. W Chinach Cordyceps sinensis uznany został za wybitny środek odżywczy.

Produkt może być zastosowany w celu poprawienia osiągnięć sportowych, sportowcy jak wszyscy ludzie mogą mieć kłopoty ze zdrowiem, stosując ten produkt mogą dodatkowo poprawić sportowe osiągnięcia.

 

CZYTAJ ARTYKUŁ
do góry
projekt i realizacja: Maxsote - profesjonalne sklepy internetoweoprogramowanie: Shoper
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl