Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci
Płatności

Przelewy24

Płatności Shoper

 

Produkt dnia
Selenium Star
Selenium Star
29,00 zł
szt.
NATURALNA ŚWIECA KONOPNA
NATURALNA ŚWIECA KONOPNA
35,00 zł
szt.
URZĄDZENIE do OCZYSZCZANIA WODY AWS
URZĄDZENIE do OCZYSZCZANIA WODY AWS
5 900,00 zł
szt.

Problem z wypadaniem włosów

Problem z wypadaniem włosów

Czy wiesz, że

wypadanie włosów jest niestety problemen wielu osób. Wypadanie włosów dotyczy kobiet i mężczyzn.

Na domiar złego jeśli porozmawiamy z kimś, kto miał problem z wypadaniem włosów

potwierdzi, że nie ma takiego jednego suplementu czy kosmetyku, który całkowicie poradzi sobie z tym przykrym i kłopotliwym problemem.

Dzieje się tak głównie dlatego, że najczęściej przyczyn wypadania włosów może być wiele.

Doskonała fryzura i piękne włosy jest jednym z wyznaczników atrakcyjności. Włosy dodają nam piękna.

Co ciekawe, nie tylko kobietom. Również mężczyźni o zadbanych włosach postrzegani są jako bardziej pociągający.

Niestety czasem przez złośliwość “matki natury”, a często przez nasze własne zaniedbania

nie tylko w kwestii pielęgnacji, ale również zdrowia, włosy zamiast atrybutem stają się problemem.

Łamliwe, suche, pozbawione blasku, z rozdwajającymi się końcówkami, a nawet wypadające całymi garściami.

Przyczyn złej kondycji włosów i ich nadmiernego wypadania jest wiele.

Do najczęstszych należą:

choroby tarczycy,

zaburzenia hormonalne,

stres,

nieodpowiednia pielęgnacja oraz

niedobór witamin i minerałów.

Należy tu podkreślić, że wypadanie włosów jest rzeczą naturalną o ile tracimy ich około 100 dziennie. 

Poważny problem powstaje wówczas, gdy włosy nie tylko wypadają w nadmiarze, ale przestają odrastać.

Pierwszą sprawą jaka powinniśmy wtedy zrobić, to skontrolować stan zdrowia i ustalić przyczynę takiego stanu rzeczy.

Nie należy bagatelizowanie kłopotów z włosami,tak, tak, włosy i ich piękny wygląd to nie tylko kwestia estetyki, ale odzwierciedlenie kondycji całego organizmu.

Nie ma się wiec co dziwić, że przy problemach z włosami nawet stosowanie najlepszych odżywek,

balsamów i masek nie daje spodziewanych efektów.

Dopiero kompleksowe wzmocnienie włosów zarówno na zewnątrz jak i od wewnątrz wpływa na dobre rezultaty.

Po pierwsze, tak jak już było powiedziane - sprawdzamy swoje zdrowie ogólne- najlepiej wykonać komplet podstawowych badań.

Po drugie - przyglądamy się naszej diecie- co mamy na talerzu każdego dnia- lub czego właśnie ne mamy!!!

 Jeśli stwierdzimy jakieś braki składników w naszej diecie- wzbogacamy ją o produkty mające dobroczynny

wpływ na właśnie stan włosów.

Po trzecie – dobrej jakości, dobrane do potrzeb włosów odżywki jak najbardziej

i po czwarte, jeśli nasz organizm tego potrzebuje – suplementacja.

Jakie witaminy na wypadanie włosów?

Witaminy, które odpowiadają za kondycję włosów i zapobiegają ich wypadaniu to :

witamina A, E i witaminy z grupy B: biotyna (B7), PP (niacyna, B3), B2 (ryboflawina), B5 (kwas pantotenowy), B12 (kobalamina), B6 (pirodoksyna).

Znaczenie mają także minerały: cynk, miedź, żelazo, krzem.

Witamina A - bierze udział we wzroście skórnej tkanki nabłonkowej i podziale komórek macierzy

włosa, tym samym wpływa na właściwości struktury keratyny – budulca włosa.

Jej naturalnym źródłem są: morele, jarmuż, marchew, natka pietruszki, pomidory, papryka,

botwina, szpinak, nabiał, jaja, wątróbka.

https://life-star.pl/pl/p/Beta-Carotene-Star/43

Witamina E - poprawia funkcjonowanie naczyń krwionośnych, dzięki czemu substancje odżywcze są efektywniej dostarczane do mieszków włosowych co przekłada się na pobudzanie ich wzrostu.

Jako silny przeciwutleniacz witamina E chroni mieszki włosowe i włosy przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników.

Znajdziemy ją w olejach roślinnych, awokado, produktach zbożowych, orzechach, migdałach.

https://life-star.pl/pl/p/Vitamin-E-Star/104https://life-star.pl/pl/p/Vitamin-E-Star/104

Witamina H – nazywana witaminą piękna.

Wspiera proces powstawania keratyny. Wzmacnia włosy od środka, hamuje ich wypadanie,

stymuluje porost. Przeciwdziała łojotokowi i łupieżowi.

Chroni włosy przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych.

Jej źródłem jest żywność pochodzenia zwierzęcego, żółtka jaj.

 

Witamina PP – pobudza ukrwienie skóry i dostarcza włosom energii do wzrostu.

Drożdże, otręby, ryby, orzeszki ziemne – to produkty, które ją zawierają.

https://life-star.pl/pl/p/Brewers-Yeast-Star/45https://life-star.pl/pl/p/Brewers-Yeast-Star/45

Witamina B2 – zapobiega nadmiernemu wypadaniu włosów, wzmacnia ich odporność

na szkodliwe czynniki zewnętrzne.

Żywność bogata w B2 to:

mięso wieprzowe, ryby, fasola, szpinak, jarmuż.

 

Witamina B12 – zapobiega przetłuszczaniu włosów i hamuje ich wypadanie.

Naturalne źródła: drożdże, żółtka jaj.

Witamina B5 - pełni ważną role w podziale komórek w mieszku włosowym.

Odpowiada za właściwości mechaniczne włosa i utrzymanie ich prawidłowego nawilżenia.

Znajdziesz ją w wątróbce, rybach, pełnoziarnistych produktach, mięsie, bananach, mleku.

Piękne, lśniące i mocne włosy to wypadkowa wielu czynników.

Zwykle, kiedy nie przysparzają problemów, nie zastanawiamy się nad tym.

Jednak nie tylko dla kondycji włosów, ale ogólnie pojętego zdrowia, należy pamiętać

o regularnym dostarczaniu organizmowi odpowiedniej ilości witamin i minerałów.

Najlepiej naturalnego pochodzenia. Dotyczy to także suplementacji.

 

https://life-star.pl/pl/p/Multivitamin-Star/221https://life-star.pl/pl/p/Multivitamin-Star/221

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl