Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci
Płatności

Przelewy24

Płatności Shoper

 

Promocje
URZĄDZENIE do OCZYSZCZANIA WODY AWS
URZĄDZENIE do OCZYSZCZANIA WODY AWS
12 000,00 zł 5 920,00 zł
szt.
Produkt dnia
URZĄDZENIE do OCZYSZCZANIA WODY AWS
URZĄDZENIE do OCZYSZCZANIA WODY AWS
12 000,00 zł 5 920,00 zł
szt.

Spirulina na odchudzanie – jak to działa? Niezwykłe właściwości popularnej algi

Spirulina jest algą o niezwykłych właściwościach odżywczych. Od kilku lat cieszy się rosnącą popularnością wśród entuzjastów zdrowego odżywiania. Ze względu na swoje wartości bywa nazywana mlekiem Matki Ziemi lub zielonym mięsem. Na czym polega jej fenomen i czy spirulina na odchudzanie to dobry pomysł?

Skąd się wzięła spirulina?

Jak już wspomnieliśmy, spirulina jest algą. Ma spiralny kształt i zielono-niebieską barwę. Rośnie w czystych, alkalicznych wodach. Ze względu na drogocenne właściwości znajduje szerokie zastosowanie w kosmetyce i suplementach. Jakie są jej właściwości i dlaczego stosuje się spirulinęna odchudzanie?

Niezwykła alga w redukcji wagi

Należy podkreślić, że spirulina nie jest cudownym środkiem wyszczuplającym. Ze względu na niezwykłe właściwości rośliny, jej działanie może być pomocne w procesie redukcji. Znajdujące się w niej barwniki wspierają detoksykację organizmu, a także wspomagają procesy trawienne i przemiany metaboliczne. Inną cenną substancją, której dostarczy Ci ta szczególna alga, jest tyrozyna. To aminokwas, który wpływa na wiele funkcji organizmu, między innymi na regulację apetytu. Ze względu na bogactwo substancji odżywczych, spirulina może być pomocna do uzupełnienia ewentualnych niedoborów, na które często narażone są osoby w trakcie diet redukcyjnych. Dzięki wymienionym właściwościom spirulina na odchudzanie może być ciekawym rozwiązaniem, które wesprze Cię podczas redukcji wagi. Czym jeszcze charakteryzuje się ta niezwykła alga?

Inne właściwości spiruliny

Jest bogata w białko roślinne, które stanowi około 60-70% jej masy. Zawiera też wartościowe substancje, takie jak kwas foliowy, beta-karoten, kwas linolowy CLA, kwas linolenowy GLA, bioflawonoidy, witaminy i minerały. Ze względu na wysoką zawartość białka spirulina jest dobrym uzupełnieniem diety dla wegan i wegetarian. Może być pomocna w zmaganiach z anemią, wysokim cholesterolem, niedoczynnością tarczycy czy wrzodami żołądka i dwunastnicy. Wspomniane przy opisie spiruliny na odchudzanie właściwości detoksykujące mogą wspomóc oczyszczanie organizmu palaczy, osób często spożywających alkohol lub leki.

Jak ją spożywać?

Algi dostępne są w różnych wersjach – w płynnych ekstraktach, tabletkach lub proszku. W zależności od preferencji możesz zdecydować się na codzienną pigułkę lub kulinarne eksperymenty. Spirulina na odchudzanie w płynie świetnie sprawdzi się jako dodatek do owocowych lub warzywnych koktajli.

Jaką wybrać?

Przy wyborze preparatu warto zwrócić uwagę na jego jakość. Podobnie jak w przypadku innych suplementów, dobrym rozwiązaniem będą produkty wysokiej jakości, pochodzące od sprawdzonych producentów. Bez względu na to, czy szukasz spiruliny na odchudzanie, czy chcesz wykorzystać ją jako źródło białka, pamiętaj, że wysoka jakość odpowiada za bezpieczeństwo stosowania i jego pożądane efekty.

Przeciwwskazania?

Choć spirulina jest suplementem dostępnym bez recepty, warto skonsultować jej przyjmowanie z lekarzem. W niektórych przypadkach jest ono przeciwwskazane. Algi nie powinno się podawać dzieciom. Produktu nie mogą spożywać osoby chore na fenyloketonurię, kobiety w ciąży oraz ludzie przyjmujący leki regulujące krzepliwość krwi. Ze spiruliny na odchudzanie powinny zrezygnować również matki karmiące.

Jak widzisz, właściwości tej niezwykłej algi są imponujące, a jej stosowanie może być pomocne na wielu płaszczyznach. Jeśli szukasz spiruliny na odchudzanie lub zainteresowały Cię jej inne możliwości, koniecznie sprawdź propozycje naszego sklepu.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl