Zaloguj się
Bakterie z reguły kojarzą się negatywnie, najczęściej z rozwojem chorób. Tymczasem nasz organizm „zamieszkują” kolonie bakterii o korzystnym wpływie na jego funkcjonowanie. Mowa tu przede wszystkim o bakteriach jelitowych, w tym w szczególności szczepach Bacterioides, Bifidobacterium i Lactobacillius. Są to jedne z wielu szczepów, które bytują w przewodzie pokarmowym, głównie w odcinku jelita grubego i są odpowiedzialne między innymi za procesy fermentacyjne. Ich korzystny wpływ podkreśla się głównie z uwagi na prawidłowe funkcjonowanie jelit – odpowiednia ilość bakterii wspomaga procesy metaboliczne i zapewnia regularne wypróżnienia, a tym samym zapobiega zaleganiu w jelitach toksycznych produktów przemiany materii. Ma to szczególny wpływ na zdrowie organizmu, gdyż zalegające zanieczyszczenia mogą być przyczyną wchłaniania się toksyn, zaburzania bio równowagi. Ponadto, bakterie te wspomagają syntezę witamin takich jak witamina K i biotyna oraz niektórych hormonów. Ważną rolą drobnoustrojów jelitowych jest również wpływ na poprawę ochrony immunologicznej, a więc zwiększenie odporności na infekcje. Niedobór korzystnych dla zdrowia bakterii, który powoduje zachwianie stosunku korzystnych do niekorzystnych drobnoustrojów, może stać się przyczyną kancerogenezy, która prowadzi do rozwoju nowotworu jelita grubego.