Kreatyna Pure

Kreatyna Pure

suplement diety

stosowanie- przed treningiem

Kreatyna Pure to suplement diety dla sportowców w celu zwiększenia wydajności, dynamiki i szybkości.

Monohydrat kreatyny.

OSTRZEŻENIE

Nie należy stosować u dzieci w wieku poniżej 15 roku życia, kobiet w ciąży i karmiących.

Nie wolno przekraczać określonej zalecanej dawki dziennej.

Nie wystawiać na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.

Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze do 25°C, w dobrze zamkniętym opakowaniu, poza zasięgiem małych dzieci.

Nie stosować jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.

Po otwarciu ostrożnie zamknij opakowanie.

No doping - produkt nie zawiera substancji z Listy Substancji Zabronionych Światowego Kodeksu Antydopingowego. Produkt nie zawiera konserwantów, syntetycznych barwników ani surowców modyfikowanych genetycznie.

Kreatyna to aminokwas, który naturalnie występuje w organizmie i służy do energetyzowania mięśni, mózgu, serca i samych komórek.

Wspomaga wzrost masy mięśniowej, poprawia siłę, dynamikę i wydolność fizyczną.

Kreatyna działa również jako przeciwutleniacz, który chroni komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki.

Kreatyna występuje u człowieka w mięśniach.

Naturalnie kreatynę znajdziemy w mięsie oraz rybach, dlatego jest bardzo poszukiwana przez wegan i wegetarian.

Organizm ludzki ma zdolność do syntezy kreatyny tylko wtedy, gdy obecna jest wystarczająca ilość aminokwasów argininy, metioniny i glicyny.

Idealnie nadaje się do sportów dynamicznych (kulturystyka, podnoszenie ciężarów, crossfit...) dla ogólnej siły i szybkości.

Odpowiednia ilość kreatyny pomaga w utrzymaniu optymalnego stężenia ATP (adenozynotrójfosforanu), w postaci fosforanu kreatyny, który jest wykorzystywany po wyczerpaniu zapasów glikogenu do pracy mięśni.

Zwiększa wydolność fizyczną podczas powtarzających się treningów o wysokiej intensywności z krótkimi przerwami na odpoczynek.

Dzienne spożycie kreatyny (3g) może zwiększyć efekt treningu oporowego oraz siłę mięśniową u osób powyżej 55 roku życia.

Kreatyna Pure zawiera:

Kreatyna wchodzi w skład fosforanu kreatyny, który jest najszybszym źródłem resyntezy ATP podczas krótkich i bardzo intensywnych ćwiczeń.

Jego zapasy są wyższe w mięśniach niż ATP.

Produkt jest wskazany

Dla sportowców wykonujących bardzo intensywne ćwiczenia

Do sportów takich jak kulturystyka, podnoszenie ciężarów, trójbój siłowy, sprint, crossfit

Dla osób z wytężoną pracą umysłową

Dla studentów, aby wspomóc koncentrację do nauki

Dla osób starszych na poprawę ogólnej witalności organizmu i funkcji mózgu

Dla wegan i wegetarian

Dla młodzieży od 15 lat

Zalecana dawka

Faza ćwiczeń: 5 g kreatyny 4-5 razy dziennie podczas tygodnia

1. Celem tej fazy jest maksymalne nasycenie mięśni kreatyną.

Faza podtrzymująca: 5 g kreatyny 1-2 razy dziennie przez 4-6 tygodni.

Najlepiej przyjmować na pusty żołądek z napojem węglowodanowym (cukry są ważne dla transferu kreatyny do komórki), przed treningiem oraz przed snem.

Zalecamy dwutygodniową przerwę między kolejnymi zastosowaniami.

Sposób użycia

Wymieszaj 1 miarkę proszku (5 g) w 250-300 ml wody lub soku.

Dla lepszego działania i przyswajalności zalecamy łączenie z napojem węglowodanowym

(koktajl Gainer, EnergoFit, HypoFit).

                                                                OPAKOWANIE

                                                               500g/100 porcji

Firma odpowiedzialna na terenie Polski: KOMPAVA Poland Sp. z o.o. ul. Krobska 42, 64-125 Poniec,